保護眼睛的小竅門有哪些？眼睛可以說是人體最脆弱的部位，同樣也是人體最美的部分。現在隨著電子産品的普及，玩電腦看手機的人越來越多。這也對眼睛造成了巨大的傷害。日常傷眼的生活習慣有哪些？有就趕緊改過來。
這些不良用眼習慣你有嗎？
1、用手揉眼
當眼睛發癢時，很多人會習慣性地用手去揉眼睛，但其實手上會帶有很多細菌，如果不洗手就去揉眼睛很容易會將細菌帶進眼睛裏，引發眼部感染發炎。
2、長時間面對電子産品
長時間面對電腦、手機這些電子産品很容易引發視疲勞，如果視疲勞得不到有效緩解，時間長了就會形成近視或引起近視加深。
無論是青少年還是成年人，連續使用電子産品1小時後要休息5~10分鍾，減少眼部疲勞。
3、過度信賴眼藥水
當出現眼紅、眼癢、眼幹、眼澀的情況時，很多人習慣使用眼藥水來緩解。但目前藥房出售的大部分眼藥水都含有防腐劑，防腐劑會對淚液的成分有影響，同時還會改變眼球表面的正常環境，繼而引起角膜上皮缺損、脫落、糜爛的情況，嚴重者甚至會發生角膜潰瘍、角膜穿孔。
如果長期使用含抗生素或激素成分的眼藥水，還會導致結膜囊內菌群紊亂以及誘發皮質類固醇性青光眼，對視力及視功能造成損傷。因此，眼睛不舒服時，應在專業醫生指導下使用眼藥水。
